解鎖恥骨聯合分離痛的奧秘,讓你告別疼痛
發布時間:2024-04-26 出處:福瑞科技 瀏覽:1718



恥骨聯合分離是指骨盆前方兩側恥骨纖維軟骨聯合處因外力而發生微小的錯移,表現為恥骨聯合距離增寬或上下、前后錯動,出現局部疼痛、下肢抬舉受限、行走困難等功能障礙的軟組織損傷性疾病。


盡管恥骨聯合分離痛讓你痛到“懷疑人生”,但請準媽媽們放心,這只是生理性的疼痛,不必過于擔心,卸貨之后會逐漸康復。一般情況下,恥骨聯合分離痛通常會在產后1個月左右自然好轉。

分娩時用力過猛、姿勢不正確(如大腿過分外展)等原因,會引起產中、產后骨盆收縮力平衡失調,導致骶髂關節發生細微錯位,造成恥骨聯合面不能恢復到正常位置,出現產后恥骨疼痛。產后出現的恥骨聯合分離痛,最長也不會持續超過3個月的時間。因此,如果新手媽媽的恥骨聯合分離痛持續時間長、疼痛程度重,應及時尋求醫生的幫助。目前對于恥骨聯合分離痛的治療以物理治療為主,可在一定程度上使分離的恥骨聯合恢復,減輕恥骨聯合的緊張程度。對于嚴重的恥骨分離,醫生還可采取進一步的治療措施,如藥物局部封閉治療、骨盆制動、手法治療等方式。建議注意臥床休息,并且盡量采取側臥位,上面大腿的膝關節處可墊一個枕頭做支撐,避免雙下肢外展的動作。當發生恥骨聯合分離時,從鎮痛、增強腹肌和提高盆底肌的支撐著手,從根本上治療恥骨聯合分離,如低頻電刺激,除了鎮痛還可進行盆底康復。其次積極佩戴骨盆矯正帶。主要是消炎止痛類的口服藥物,也可以在局部進行封閉治療。如經過規范的保守治療沒有效果時,并且病情影響到了正常的工作和生活,方可考慮外科手術的治療。